生きているだけで素晴らしい ─ タロットが教えてくれる「存在の価値」

「何もできていない…」
「生きている意味がわからない…」

──そんな風に感じたことはありませんか？仕事でつまずいたとき、体調を崩して休んでいるとき、人間関係が思うようにいかないとき。私たちはつい「頑張れていない自分」を責めてしまいます。

でも実は、タロットの世界には“生きているだけで価値がある”と伝えてくれるカードがいくつもあります。

例えば「太陽」や「星」のカードは、存在そのものが周囲を照らすことを象徴しています。

つまり、あなたが呼吸をして、食べて、日々を過ごしているだけで、誰かを支えているということ。

この記事では、タロットカードを通して「なぜ生きているだけで百点満点なのか」を解説します。読み終える頃には、あなたの中に静かに灯る“生きている意味”が見えてくるかもしれません。

「何もできていない」と感じる瞬間

人は誰しも、頑張れない自分に不安を覚えるときがあります。ある人は、病気で休職し、毎日家で過ごす時間に罪悪感を覚えるかもしれません。「今日はただ食べて、眠って、何も進まなかった…」そんな風に思うと、人生が止まってしまったような気分になるのです。

でも本当にそうでしょうか？

例えば、パンを買ったとします。214円の食パンをレジに通した瞬間、それは小麦を育てた農家さん、パンを焼いた職人さん、流通を支える運転手さん、レジで笑顔を向けてくれたアルバイトさんへとつながっていきます。たった一回の消費でも、それは誰かの生活を支える一部になるのです。

ここで思い出してほしいのが、タロットの「世界」のカード。円環の中で調和を象徴するこのカードは、「すべてはつながっている」ことを意味します。つまり、何気ない日常の選択や行動も、見えないところで誰かを支えているのです。

タロットが教える「存在の価値」

🌞 太陽 ─ いるだけで光を放つ

太陽のカードは、子どもが無邪気に遊ぶ姿が描かれています。これは「ただそこにあることが周囲を明るくする」象徴。努力や成果がなくても、存在自体が人を癒やすのです。

🌟 星 ─ 希望を分かち合う

星のカードは、夜空に光る星のように「希望のきらめき」を表します。小さな行為や言葉が、誰かにとって大きな支えになることを示しています。

🐾 力 ─ 弱さを受け入れる強さ

力のカードは、獅子を優しく撫でる女性が描かれています。これは「無理に戦わず、自分の弱さを受け入れる勇気」を象徴します。

「生きているだけで誰かを支えている」実感を持つ方法

✅ 小さな行動を意識する　「今日は朝ごはんを食べた」「ゴミを出せた」──これだけで十分です。
🔄 誰かと交換しているものを意識する　買い物、電車、読書…自分の行為は必ず誰かにつながっています。
🃏 カードを一枚引いてみる　「今日はこのメッセージが必要なんだ」と受け取ることで、存在の意味を確認できます。

タロットリーディングで実践してみよう

初心者でも簡単にできる「存在価値リーディング」手順：

カードをよくシャッフルする
「私は今、生きているだけでどんな意味がありますか？」と問いかける
1枚だけ引く
出たカードを「これは私の今日の価値」として受け取る

🗂 大アルカナ22枚の存在価値リーディング例

カード	存在価値のメッセージ例
愚者（0）	自由に存在することで、周囲に新しい可能性を示している。
魔術師（1）	「今ここにあるもの」だけで世界に貢献できる。
女教皇（2）	静けさや感受性が、誰かに安心感を与えている。
女帝（3）	日々を過ごすことが、豊かさややさしさを育んでいる。
皇帝（4）	存在は周囲に安定を与えている。
法王（5）	経験や思いは、誰かの道しるべになっている。
恋人（6）	関わることで、愛やつながりを生み出している。
戦車（7）	生きていること自体が「前に進む力」の証。
力（8）	弱さを受け入れる姿が、本当の強さを示している。
隠者（9）	内省や静けさが、誰かにとって知恵の光になっている。
運命の輪（10）	今日ここにいるのは、必然であり世界の流れを作っている。
正義（11）	存在は、バランスを保つ大切な一部。
吊るされた男（12）	立ち止まることも、世界を支える大切な時間。
死神（13）	日々を過ごすことは、新しい流れを生み出している。
節制（14）	穏やかさや日常の選択が、世界を調和させている。
悪魔（15）	制約や弱さを自覚することで自由を教えている。
塔（16）	生きていることは、変化や気づきを促す力。
星（17）	希望そのもの。小さな光でも誰かの心を照らしている。
月（18）	不安や迷いも、人間らしさを映し出し、共感を生む。
太陽（19）	いるだけで周囲を明るくし、喜びを広げている。
審判（20）	存在は、新しい可能性や目覚めを呼び起こしている。
世界（21）	大きな循環の一部として、この世界を完成させている。